Программа «Крепыш» для детей от 3 до 7 лет

Программа «Крепыш» — это физкультурно-оздоровительная программа для детей в игровой форме.

«Крепыш» — это сочетание разных техник:

  • оздоровительная гимнастика (в разных ее направлениях: дыхательная гимнастика, гимнастика-профилактика плоскостопия и осанки);
  • подвижные игры;
  • элементы аэробики;
  • игровые упражнения.


В каждом возрастном периоде физическая активность детей и организованные физкультурные занятия имеют разную направленность:

  • 3-4 года – маленьким детям они должны доставлять удовольствие, научить их ориентироваться в пространстве, правильно работать с оборудованием, обучить приёмам элементарной страховки;
  • 4-5 лет – в среднем возрасте – развивают физические качества, прежде всего быстроту и силу;
  • 5-7 лет – в старшем возрасте – формируют потребность в движении, развить двигательные способности, ловкость, быстроту, координацию движений.

Цели:

Создание условий для укрепления здоровья детей посредством подвижных игр и оздоровительной гимнастики.

Формирование положительного отношения к здоровому образу жизни.

Задачи:

  1. Формировать жизненно важные двигательные умения и навыки ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями.
  2. Воспитывать потребность в здоровом образе жизни, в двигательной деятельности.
  3. Воспитывать положительное отношение к физическим упражнениям, подвижным играм, закаливающим процедурам, к правилам личной гигиены, соблюдения режима дня.

Организация образовательного процесса:

Занятия проводятся в групповой форме 1 раз в неделю.

Продолжительность занятий и количество детей в группе зависит от возрастной категории.

Срок обучения по каждому возрастному периоду рассчитан на 1 год.